La diète donne au corps une occasion de faire un nettoyage par l’élimination des toxines.
 
      C’est l’occasion d’entamer un vrai dialogue avec son corps. C’est un temps pour soi.

      La diète est une interruption dans nos vielles habitudes alimentaires et dans notre mode de vie conventionnel, où tout va plus vite, où le stress nous pousse à la limite.

       Pour  les mener à  bien, il est  nécessaire de  se libérer du quotidien, des obligations professionnelles, du stress, du téléphone et de l’ordinateur portable.

      Le repos permet une meilleure écoute de soi, de son corps, pour SE porter une attention privilégiée.

       Au départ il y a une décision personnelle.

       Une diète n’est pas un jeûne.

      Dans le cas d’une diète, il est plus approprié de parler de mode alimentaire allégé.

       La diète se  fait avec des tisanes et des jus combinés de fruits et de légumes filtrés, des bouillons de légumes chauds.

       Cette diète  peut se résumer en trois mots clés : diète, détoxination, détente.

      C’est cette forme de diète que j’applique, avec des fruits et des légumes de saisons cultivés dans notre jardin sans traitement chimique ou de producteurs bio.

      L’objectif des séjours est de vous proposer un bien être, (diverses activités sont proposées) ainsi que des informations sur un mode de vie sain à adopter.
  
       Les bienfaits du séjour diète :
       - Un nettoyage en profondeur de vos cellules.
       - Une peau neuve, un visage rajeuni et reposé.
       - De la sérénité, du calme, des idées claires, un lâcher prise.
       - Un moral a toute épreuve.

      La reprise alimentaire se fait en fin de séjour, ceci afin de vous permettre un retour en pleine vitalité.

  Les personnes ayant un traitement médical en cours, devront obligatoirement avoir un accord écrit de leur médecin.

  
        Chantal PECCATTE, Conseillère en Santé Holistique, Hygiène de vie et Image de Soi exerce depuis 20 ans dans la relation d'aide en consultations et en ateliers. ses séjours diète sont connus depuis de nombreuses  années dans le Sud-est de la France.
      Et Isabelle VIARD, aide soignante de formation, animatrice de G.V praticienne en réflexologie plantaire et Conseil en Qualité de Vie®, vous accompagneront tout au long de ce séjour dans le respect, la bonne humeur,  la bienveillance et la discrétion.

  
       Le séjour diète est de 7 jours :

       Après la décision, la préparation.

       Une  diète  nécessite  deux  ou  trois  paliers  de  préparation   afin  d’amorcer la détoxination en douceur.

       Cette préparation vous est communiquée lors de votre inscription, c’est aussi le début de notre accompagnement individualisé.